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肩頸痛怎么辦

發布時間：2021-06-04 14:38:17   本院電話：400-0632-120
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如果患者有肩頸疼痛，可以采取如下的處理措施：
1、建議患者采取仰臥位的睡姿，躺下來休息1個小時的時間，在這期間之內不能夠玩手機，只能夠做純粹的休息。
2、可以在疼痛的部位做熱敷，一般推薦使用炒鹽熱敷，也就是將一些粗海鹽微微炒黑，使用布包裹起來，在疼痛的部位進行熱敷。
3、建議患者可以做中醫里面的五禽戲，這個運動對于肩頸部有疼痛的患者，有著非常好的緩解治療作用。
4、如果疼痛比較劇烈，患者可以口服尼美舒利以消炎止痛，并且做針灸、推拿、拔罐之類的理療，但是建議患者一定要去正規醫院針灸推拿科來做該類治療。
5、如果經過上述處理，仍然沒有明顯緩解，患者一定要及時去二級以上的醫院骨科進行就診，明確產生這種癥狀的原因，然后再給予針對性的處理。
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